Як лікувати кишечник народними засобами

Навіть здорові люди часом стикаються з болями в животі і проблемами зі стільцем. Звичайно, при регулярних нездужання краще звернутися до лікаря, але поодинокі випадки цілком під силу вилікувати і самостійно. Народна медицина повниться дієвими рецептами по боротьбі з болем в кишечнику.
Як лікувати кишечник народними засобами
Інструкція
1
Хронічний запор допоможе вилікувати лляне насіння, якщо заварити його в такій пропорції: чайна ложка насіння на склянку окропу. Вживайте цей розчин щодня перед сном, проціджувати його необов'язково.
2
Також при запорах народна медицина рекомендує вживати настій польового в'юна (столова ложка на склянку окропу, настояти 15 хвилин і процідити), який необхідно приймати по 100 мл. перед сном протягом двох тижнів.


3
Зріжте декілька листків алое і покладіть на тиждень в холодильник. Після вичавіть з них сік і приймайте, розбавляючи водою, по 0,1-0,2г.
4
Смачним і дієвим засобом при розладі кишечника є чорнослив в будь-якому вигляді (компоти, пюре, сушені плоди). Також добре вживати і свіжі сливи по сезону.
5
Столова ложка листя ожини, настояна в термосі протягом трьох годин, допоможе позбутися від болю в кишечнику. Випивайте по 100 мл. цього настою за 20 хвилин до їжі.
6
При всіх недугах гомеопати рекомендують ревінь. Однак його слід виключити на час вагітності та критичних днів.
7
Можна допомогти організму і за допомогою фізичних вправ. Ляжте НЕ живіт, підтягніть до себе ноги і з зусиллям натисніть на пупок до появи пульсації. Полежіть в такому положенні хвилин 15. Повторюйте вправу щодня протягом місяця.
8
І нарешті смачний і корисний рецепт з гарбуза і квасолі. Наріжте невеликими кубиками четвертинку гарбуза і тушкуйте її разом з цибулиною на невеликій кількості рослинного масла. Відварену квасолю змішайте з гарбузом і тушкуйте ще 5-10 хвилин. Додайте спеції за смаком.
9
Для відновлення мікрофлори кишечника підійде триденна дієта. У перший день слід пити тільки воду, підкисляючи її лимонним соком. У другий день рекомендований рис і відвар шипшини. На третій день можна їсти все, що завгодно, але невеликими порціями.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!