♥ ЯК лікувати неврастенію :: Здоров'я і медицина

Неврастенія - це найбільш поширена форма неврозу. В основі цього захворювання лежить тимчасове функціональне порушення вищої нервової діяльності, яке виникає від перенапруги основних нервових процесів. Неврастенія з'являється на тлі надмірного або тривалого перевтоми, пов'язаного з негативними емоціями. Виділяють дві форми захворювання: гиперстеническая (підвищена збудливість), гіпостенічна (загальмованість).

Вам знадобиться

- валеріана лікарська;
- вахта трилистий;
- м'ята перцева;
- пустирника пятілопастного;
- квітки глоду;
- омела біла;
- аїр;
- оман високий;
- рутка лікарська;
- родіола рожева.

Інструкція

Для лікування гиперстенической форми неврастенії приготуйте наступний збір. Візьміть в рівній кількості корінь валеріани, листя вахти трилистий і м'яти перцевої, траву пустирника, ретельно подрібнивши, змішайте. Потім столову ложку збору заваріть склянкою окропу, настоюйте півгодини і пийте, процідивши, по півсклянки 2-3 рази на день на голодний шлунок. Курс лікування - 2-3 тижні.

При дратівливості і безсонні приймайте наступний збір. Візьміть в рівній кількості квіти глоду, корінь валеріани, листя м'яти, траву омели і пустирника. Подрібніть і перемішайте. 1 столову ложку суміші заваріть склянкою окропу, дайте настоятися в теплому місці протягом години, процідіть і пийте по півсклянки вранці і ввечері на порожній шлунок.

При гипостенической формі неврозу приготуйте наступний збір. Візьміть 4 частини квіток глоду, 3 частини коренів аїру, 2 частини коренів оману і 1 частина трави рутки. Всі компоненти подрібніть і змішайте. Одну чайну ложку збору заваріть склянкою окропу, настоюйте годину в теплому місці і, процідивши, приймайте по 1 склянці вранці і ввечері, додавши ложку меду.

При гіпостеніческого неврозі корисно приймати тонізуючий чай з родіоли рожевої. Чай із золотого кореня володіє сильним стимулюючою дією на центральну нервову систему. Візьміть 1 чайну ложку подрібненого кореня родіоли рожевої і залийте літром води. Прокип'ятивши 10 хвилин, настоюйте 30 хвилин. Пийте по 2-3 склянки на день, додаючи ложку меду.