♥ ЯК налагодити менструальний цикл

Проблеми з менструальним циклом можуть виникати по ряду причин, від серйозних гормональних порушень і хронічних захворювань до зміни клімату або стресу. Якщо лікар не знайшов ніяких серйозних відхилень від норми, то можна спробувати відновити цикл за допомогою народних засобів.

Інструкція

Приготуйте волошковий настій. 1 чайну ложку висушених квітів волошки залийте склянкою гарячої води. Після тридцятихвилинного витримування настій готовий. Потрібно пити його протягом 21 дня, потім на тиждень перервіться і продовжуйте. Пийте тричі на день по чверті столової ложки.

Добре допомагає лікарський збір з трав. Візьміть по дві чайні ложки ясменника і прострілу, по шість чайних ложок полину і чорнобиль, одну чайну ложку сон-трави і залийте водою в кількості півлітра. Температура води повинна бути 80 градусів. Залиште на 1:00. Цей збір вживайте так: розділіть все кількість на рівні порції і пийте всякий раз перед їжею.

Використовуйте відвар з листя любистку. 1 чайну ложку сухого листя залийте на 30 хвилин склянкою окропу. По одній столовій ложці приймайте тричі на день.

Заваріть чай із звіробою. Для цього візьміть рівні частини трави звіробою і квіток терну і столову ложку суміші засипте в склянку окропу. Настоюйте протягом 20 хвилин. Такий чай приймайте щодня перед сном по три чверті склянки.

Використовуйте для лікування лушпиння цибулі. Очистіть кілограм цибулі і лушпиння залийте 2 склянками копящих води. Проваріть на повільному вогні двадцять хвилин, потім відіжміть через марлю. Це засіб застосовуйте відразу після ранкового сну на порожній шлунок.

Спробуйте приймати настій з лободи. У 200 мілілітрів окропу засипте 20 г трави лободи. Наполягайте і приймайте тричі на день по склянці.

Чудовий спосіб налагодити менструальний цикл - калиновий сік. Щоб його приготувати відіжміть сік з ягід і додайте цукор з розрахунку на 1 літр соку 2 кілограми цукру. Розбавляючи сік перед прийомом водою, пийте по 2-3 столових ложки 3-4 рази щодня.

Зробіть настій з аїру. Для цього кореневища аїру дрібно наріжте і додайте до склянки окропу, після двадцятихвилинної настоювання процідіть. Пити настій слід за півгодини до їжі чотири рази на день по половині склянки.

Скористайтеся коренем оману і приготуйте відвар, прокип'ятивши ложку нарізаних коренів у склянці окропу. Наполягайте 4:00 і 3-4 рази в день приймайте по столовій ложці.